Proporcionar ao aluno uma vivência de prática em
yoga, com capacidade de aperfeiçoar tanto seu conhecimento quanto lhe
tornar capaz de ministrar aulas.
Introdução ao Hinduísmo História e Filosofia Anatomia e Fisiologia Aplicada Introdução ao Sânscrito Pavana muktasana, aquecendo e preparando Anatomia do Yoga/ Coluna vertebral Saudação ao sol e a lua Meditação e relaxamento Estudo dos Termos Sânscrito do Yoga Prática, limitações e adaptações Meditação, direcionamento Ásanas ( Posturas) Prática, tipos de aulas Montando aulas, aplicação Sistema Endócrino e Chakras Apresentação de aulas, 1°avaliação Avaliação de aulas individuais Aula para crianças, para gestantes e terceira idade
Observação: Toda prática requer determinação,
mesmo com limitações todos podem praticar yoga, basta que cada um se
adapte. Todos os alunos do curso devem manter um mínimo de 2 aulas por
semana, para que se possa perceber cada vez mais os resultados.
Duração: 3 meses ( Um fim de semana por mês com aula sábado de 13 as 18 e domingo de 9 as 18h)
Carga horária: 60 horas.
A Powerlife se reserva ao direito de iniciar o curso somente
quanto atingir o número mínimo de matrículas.
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